30-60 minut

Burgery warzywne z quinoą	Orientalny kurczak z warzywami	Tajskie curry
Lekki sernik z żurawiną	Czekoladowe naleśniki z serkiem i migdałami	Cytrusowy łosoś z grilla
Risotto z szafranem i gorgonzolą	Tortilla z grillowanymi warzywami	Zupa krem z dyni
Naleśniki ze szpinakiem i serem pleśniowym	Kasza gryczana z warzywami i mozzarellą	Stir-fry z kurczakiem, warzywami i orzechami nerkowca
Pieczone ziemniaki	Ciasto czekoladowe ze słodkimi ziemniakami	Krokiety ze szpinakiem i łososiem
Zapiekanka mięsno-kalafiorowa	Zapiekanka z kaszą gryczaną, szpinakiem i jajkiem	Zapiekanka makaronowa z warzywami i mozzarellą
Zapiekanka z cukinii z chrupiącą, serową skórką	Egzotyczny łosoś z mango i ananasem	Cannelloni serowe ze szpinakiem

Kuchenne przygody