< 30 minut

Sałatka z rukolą, szynką i pomidorkami koktajlowymi	Sałatka z serem halloumi	Sałatka z marchewki, kalarepki i koziego sera
Grzanki z tuńczykiem	Tortilla z serkiem wiejskim i rzodkiewką	Wegańskie tosty francuskie z owocami
Sałatka z panierowanym serem camembert	Roladki z grillowanej cukinii i sera	Pomidorowa salsa fresca
Zdrowe kulki orzechowo-owsiane - pyszna przekąska	Mini-omlety z szynką i parmezanem	Guacamole - pasta z awokado
Makaronowy omlet serowy	Koktajl bananowo-borówkowy	Makaron z pesto, kurczakiem i suszonymi pomidorami
Kanapkowa pasta z wędzonej makreli	Sałatka z gruszką, boczkiem i orzechami	Pistacjowo-sezamowe słodkie kulki
Kolorowa sałatka z nektarynkami, ricottą i pistacjami	Sałatka à la półmisek kontynentalny	Wegańskie pancakes

Kuchenne przygody