< 30 minut

Sałatka z panierowanym serem camembert	Sałatka z serem halloumi	Mini-omlety z szynką i parmezanem
Zdrowe kulki orzechowo-owsiane - pyszna przekąska	Tortilla z serkiem wiejskim i rzodkiewką	Koktajl bananowo-borówkowy
Makaronowy omlet serowy	Roladki z grillowanej cukinii i sera	Makaron z pesto, kurczakiem i suszonymi pomidorami
Kanapkowa pasta z wędzonej makreli	Sałatka z gruszką, boczkiem i orzechami	Pistacjowo-sezamowe słodkie kulki
Sałatka z rukolą, szynką i pomidorkami koktajlowymi	Sałatka à la półmisek kontynentalny	Wegańskie pancakes
Grzanki z tuńczykiem	Sałatka z marchewki, kalarepki i koziego sera	Jogurtowy przekładaniec z bananami i orzechami na zdrowe śniadanie
Kolorowa sałatka z nektarynkami, ricottą i pistacjami	Wegańskie tosty francuskie z owocami	Pomidorowa salsa fresca

Kuchenne przygody