Warzywne curry z batatami
- 0 / 5
Składniki: olej do smażenia (np. ryżowy) 1 duży słodki ziemniak (batat) 200-250 g kalafiora podzielonego na małe różyczki 1 cebula
Sałatka z kaszy gryczanej, buraków i fety
- 0 / 5
Składniki: 2 szklanki bulionu warzywnego (może być z kostki) 1 ząbek czosnku 1 szklanka kaszy gryczanej (albo 2 woreczki) 5
Kaczka pieczona z jabłkami
- 0 / 5
Składniki: 1 kaczka 2 łyżki suszonego majeranku 1/2 łyżki suszonego tymianku 5 ząbków czosnku 2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki świeżo
Pistacjowo-sezamowe słodkie kulki
- 0 / 5
Składniki: 1/2 szklanki masła migdałowego 1/2 szklanki obranych pistacji 1/2 szklanki ziaren sezamu 6 dużych daktyli bez pestek 1 łyżka
Kremowe risotto z serkiem kozim i pomidorami
- 0 / 5
Składniki: 2 szalotki 1/2 czerwonej papryki 4-5 pieczarek 3 ząbki czosnku 2 szklanki świeżego szpinaku 6-7 pomidorów suszonych ze słoika
Lekki sernik na zimno z musem truskawkowym
- 0 / 5
Składniki: Na spód: 150 g herbatników lub ciastek owsianych ok. 70 g roztopionego ciepłego masła Na warstwę serowo-jogurtową: 250g mascarpone
Serowa quesadilla z warzywami i grillowanym kurczakiem
- 0 / 5
Składniki: 300 g serów ementaler i cheddar 1 duża cebula 1 papryka 100 g grillowanego filetu z kurczaka 4 tortille
Placki z ricottą i bananami
- 0 / 5
Składniki: 3/4 szklanki mąki pszennej 2 łyżeczki cukru 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 200 g serka ricotta 2
Placuszki jaglane z dynią – pyszne i zdrowe
- 0 / 5
Składniki: 200-250g dyni sól 8 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej 4 łyżki mąki kukurydzianej ½ łyżeczki proszku do pieczenia 4 łyżki