Przepisy – Strona 28 – Kuchenne Przygody

Składniki: 60-70 dag mięsa mielonego 2 średniej wielkości cebule 1-2 marchewki 1 nieduża pietruszka (korzeń) 1 puszka pomidorów oliwa sól

Składniki: 2 łyżki oleju kawałek imbiru o długości kciuka, starty na tarce czerwone chili drobno poszatkowane (z pestkami lub bez,

Składniki: 400 g jogurtu naturalnego 6 kruchych ciastek (np. owsianych) 2 banany 4 łyżki zmielonych orzechów ziemnych żurawina do przybrania

Składniki: 1 szklanka nieugotowanej quinoi (najlepiej kolorowej) 1 cebula olej do smażenia 1 puszka kukurydzy konserwowej sól pieprz ostra papryka

Składniki: 175 g boczku 2 łyżki oleju 900 g wołowiny sól pieprz 12 małych szalotek 1 łyżka mąki 1 i

Składniki: 1 kg żeberek wieprzowych 2 łyżeczki ziół prowansalskich 4 ząbki czosnku szczypta gałki muszkatołowej szczypta rozmarynu sól pieprz ok.

Składniki: 0,5 kg piersi kurczaka 2 łyżki sosu sojowego 2 łyżki oleju sezamowego 1 łyżka świeżego, starkowanego imbiru 3-4 ząbki

Składniki: 2 szklanki płatków owsianych ¼ szklanki otrębów 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 szklanka pokrojonego ananasa 1 szklanka startej

Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 1/4 szklanki brązowego cukru 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki cynamonu

Składniki: 180 g kaszy jaglanej + 250 ml wody 110 ml mleka 110 g cukru trzcinowego 2 jajka 60 ml