- 2023-03-30
Sałatka z gruszką i kozim serem
Składniki: 2-3 garści roszponki 1 gruszka 200 g sera koziego (roladka) garść orzechów włoskich 2 łyżki oliwy 2 łyżki syropu
Składniki: 2-3 garści roszponki 1 gruszka 200 g sera koziego (roladka) garść orzechów włoskich 2 łyżki oliwy 2 łyżki syropu
Składniki: 1/4 szklanki syropu z agawy albo miodu 1/4 szklanki masła orzechowego 1/3 szklanki gorzkiej czekolady 1/2 szklanki płatków owsianych
Składniki: 40 dag filetów z pstrąga ze skórą sok z cytryny sól pieprz ok. 1/3 szklanki mielonych migdałów 3 łyżki
Składniki: 150 g wędzonego łososia 5 ziemniaków 1 nieduża czerwona cebula 1 łyżka musztardy ziarnistej 4 gotowane jajka 80 g
Składniki: 40-50 dag fileta łososia 2 łyżki miodu 3-4 ząbki czosnku 1 łyżka oliwy 1 łyżka białego octu winnego 1
Składniki: 1 puszka ciecierzycy 1 grillowana pierś kurczaka 1 pomidor liście szpinaku baby oliwa ocet balsamiczny 2 ząbki czosnku musztarda
Składniki: 1/2 melona (Galia) 2 kiwi 2 łyżeczki musztardy 1 łyżka ziarnistej musztardy 2 łyżeczki płynnego miodu 1 łyżka soku
Składniki: 300 g suchego makaronu (np. kokardki) 1 średnia cebula 1 brokuł, umyty 2 jajka 200 g boczku parzonego ok.
Składniki: 2 puszki kukurydzy 2 średnie papryki (żółte albo jedna żółta i jedna czerwona) 1 ząbek czosnku 1 papryczka chili
Składniki: brokuł (może być mrożony) 2 cebule olej lub inny tłuszcz do podsmażenia cebuli 2 ziemniaki ok. 500 ml bulionu