Przepisy – Strona 15 – Kuchenne Przygody

Składniki: 1 szklanka (140 g) orzechów nerkowca ¼ szklanki (35 g) suszonych wiśni albo rodzynek 1 szklanka (140 g) prażonych

Składniki: 2 woreczki ryżu 1 puszka zielonego groszku 20 dag startego żółtego sera 25 dag parówek (np. z szynki) 1 cebula

Składniki: 2 szklanki ugotowanej quinoi 1 duża cebula (drobno posiekana) ¼ szklanki sera typu cheddar ¼ szklanki posiekanego szczypiorku 1/2

Składniki: 150 g boczku wędzonego pokrojonego w kostkę 4 - 5 łyżek masła 1 cukinia, około 300 g papryczka chili

Składniki: 0,5 kg mięsa z uda indyka (bez skóry i kości) 100 g musztardy (dijon albo innej ostrej) 2-3 łyżki

Składniki: 1 duże jabłko 1 3/4 szklanki ugotowanego ryżu 200 g jogurtu waniliowego 1/3 szklanki mleka sojowego albo ryżowego 2

Składniki: 2-3 świeże pomidory obrane ze skórki i oczyszczone z nasionek 12 dag startego żółtego sera mała cebula drobno posiekana 2 łyżki

Składniki: 1 szklanka masła migdałowego albo orzechowego 1,5 szklanki obranej i starkowanej na drobnych oczkach cukinii (mniej więcej 1 duża

Składniki: 1,5 l rosołu (może być z kostki rosołowej) 1 słoiczek (90 g) koncentratu pomidorowego 2 łyżki oliwy z oliwek

Składniki: 1 szklanka mleka kokosowego (albo innego roślinnego) 2 porządne łyżki nasion chia 1 łyżka miodu szczypta soli Przygotowanie: Wszystkie